Gibt es eine sichere Suizidmethode?
Wenn Suizidgedanken stark werden, suchen viele Menschen nach einer sicheren Suizidmethode. So auch Chris.
Mehr über Chris auf www.peersoenlich.ch
Statt Suizidmethode: Schmerz beenden
Meist steht hinter der Frage: «Welches ist die sicherste Suizidmethode?» die Frage: «Was kann ich machen, damit mein Leiden aufhört?» Suizidgedanken sind meist vorübergehend. Es braucht Geduld und kann anstrengend sein, bis die Krise vorbei geht. Viele Überlebende von Suizidversuchen sind froh, weiterzuleben.
Hilfe bei Suizidgedanken
Es gibt Menschen, die Sie in Ihrer schwierigen Zeit unterstützen wollen. Wenden Sie sich an Personen aus Ihrem privaten Umfeld oder an Fachleute. Adressen für den Notfall sowie Adressen von Beratungsstellen finden Sie hier.
Vielleicht fällt es Ihnen leichter, zunächst anonym am Telefon zu sprechen oder eine Nachricht zu schreiben. Die Beratenden der Dargebotenen Hand (Tel. 143; www.143.ch) sind auf solche Gespräche vorbereitet und gewähren Ihnen absolute Anonymität. Das Angebot ist vertraulich und kostenlos.
